Εγγραφές

Alexander technique


Μάθημα με την KIm Jessor ("Life in Motion" Συνέδριο δασκάλων τεχνικών release - bodywork στην Ν.Υόρκη, New York University, Μάρτιος του 1989)


Σεμινάρια

Σεμινάριο Kinetic Awareness-Contact Improvisation: «Χαμηλές Πτήσεις, In and out of Contact» με την Barbara Mueller και την Χριστίνα Κλεισιούνη

Σάβ. & Κυρ. 23 & 24 Ιανουαρίου 2010, 9.30πμ-15.30μμ

Η μέθοδος Kinetic Awareness, γνωστή και ως « Η δουλειά με τις μπάλες» (The Ball Work) αποτελεί μια μη επεμβατική βιωματική μέθοδο διερεύνησης και ανάλυσης της κιναισθητικής εμπειρίας του ανθρώπου που συνδέει το νου και το σώμα. Το Kinetic Awareness ξεκίνησε στην Αμερική τη δεκαετία του 1960 με την Elaine Summers και ανήκει στην κατηγορία των Somatics/Release .

Στόχος της μεθόδου είναι: 1. η μελέτη της βιωματικής ανατομίας 2. η αναγνώριση της εσωτερικής κίνησης και γενικότερα της γλώσσας του σώματος 3. η σχέση ενέργειας και έντασης που απαιτείται για την κίνηση με τη λιγότερη δυνατή προσπάθεια 4. η ενδυνάμωση του κέντρου και η αίσθηση της ισορροπίας 5. η διατήρηση ενός σώματος με υγεία, ευελιξία και δύναμη 6. η σύνδεση των πολλαπλών συστημάτων του οργανισμού που έχει σαν αποτέλεσμα τη φυσική και λειτουργική κίνηση.

Στο πρώτο δίωρο του σεμιναρίου εστιάζουμε με λεπτομέρεια στην κίνηση της σπονδυλικής στήλης και τη σχέση των σπονδύλων μεταξύ τους χρησιμοποιώντας ειδικές πλαστικές μπάλες που λειτουργούν σαν ένας παρτενέρ ο οποίος μας επιτρέπει να ελευθερώσουμε τα διάφορα μέρη του σώματος από περιττή ένταση και να αλλάξουμε τη συνηθισμένη σχέση μας με τη βαρύτητα. Οι σπόνδυλοι αιωρούνται στο χώρο, το σώμα μας αποκτά κίνηση με διαύγεια ενώ αισθανόμαστε πολλαπλές κατευθύνσεις που μας οδηγούν σε μεγαλύτερες διαδρομές με επίγνωση και φυσικότητα. Χάρη σε αυτή την βιωματική κατανόηση του σώματός μας μπορούμε να προχωρήσουμε με μεγαλύτερη ευκολία και ασφάλεια στο Contact Improvisation και στον αυτοσχεδιασμό.

Στο δεύτερο τρίωρο του σεμιναρίου εστιάζουμε στη σπειροειδή κίνηση, εξαιρετικά σημαντική για την τεχνική του CI και τον αυτοσχεδιασμό. Έχοντας ενσωματώσει την κίνηση της σπονδυλικής στήλης με όλα τα ενεργειακά κέντρα που φέρει αυτή, είμαστε έτοιμοι να χορέψουμε με το σώμα μας πιο συνδεμένο, ενεργό και διαθέσιμο στη σχέση με τους άλλους. Εξερευνούμε τη διαρκή σχέση ανάμεσα στη στήριξη και στην αιώρηση, το άγγιγμα και την επαφή με πρόθεση, το κύλισμα, την πτώση και την ανύψωση, την εξισορρόπηση των αντίθετων κατευθύνσεων, το παιχνίδι με την ορμή. Καθώς πειραματιζόμαστε με τρόπους χρήσης του βάρους, ανακαλύπτουμε διαφορετικές ποιότητες που εκφράζουν την κίνηση του χορευτή ενώ αφήνεται πιο ελεύθερα στη ροή.

Με ανοιχτή την αντίληψη και ενεργές τις αισθήσεις επιτρέπουμε γρήγορες και αναπάντεχες εναλλαγές στα επίπεδα, στην ταχύτητα και στην ένταση, ενδίδουμε στο εύρος των δυνατοτήτων που αποκαλύπτονται από το ίδιο μας το σώμα και από τους άλλους στην παρούσα στιγμή. Διευρύνουμε έτσι το φάσμα των δεξιοτήτων μας στο Contact Improvisation, ανοίγουμε τη φαντασία, το ένστικτο, την επιθυμία για σωματικό διάλογο σε ζευγάρια ή και στην ομάδα. Στόχος μας είναι ο έλεγχος με ελευθερία μέσα από την επίγνωση. Μέρος του σεμιναρίου είναι το δημιουργικό μοίρασμα της εμπειρίας που απορρέει από τη διαδικασία του αυτοσχεδιασμού.

Απαραίτητη προϋπόθεση για τη συμμετοχή στο σεμινάριο είναι η εμπειρία στο Contact Improvisation.

Η Barbara Mueller κατέχει BA στο χορό από το Πανεπιστήμιο του Maryland και MA στο Χορό/Human Kinetics από το Πανεπιστήμιο George Washington. Είναι αναγνωρισμένη δασκάλα της μεθόδου Kinetic Awareness από την ίδια την Elaine Summers με την οποία μελέτησε και χόρεψε για 7 χρόνια στην Νέα Υόρκη. Δίδαξε στο New York University και στο New School for Social Research-σημαντικά πανεπιστήμια στο χώρο της έρευνας για το θέατρο και τον χορό στη Ν.Υόρκη- καθώς και σε άλλα κέντρα έρευνας της κίνησης και πανεπιστήμια στην Αμερική, τον Καναδά και την Ευρώπη τα τελευταία 20 χρόνια. Η δουλειά της ως αυτοσχεδιάστρια έχει παρουσιαστεί στην Αμερική και την Γαλλία. Σήμερα ζει και εργάζεται στην Αθήνα.

Η Χριστίνα Κλεισιούνη είναι χορογράφος, καθηγήτρια χορού με ειδικότητα στον αυτοσχεδιασμό-Contact Improvisation και διδάσκει στην Αθήνα και το εξωτερικό τα τελευταία 20 χρόνια. Παράλληλα εργάζεται ως ψυχοθεραπεύτρια (Σωματική Ψυχοθεραπεία, Γκεστάλτ) και ασκεί επαγγελματικά το σιάτσου(διπλωματούχος της Ευρωπαικής Σχολής Σιάτσου) από το 1994.

Γεννήθηκε στην Αθήνα, σπούδασε Χορό στην Ελλάδα και στη Νέα Υόρκη (1986-1990). Η δουλειά της βασίζεται στις αρχές της τεχνικής Alexander, την Αυθεντική Κίνηση, το Σύγχρονο Χορό, τις αρχές του Body-Mind Centering, τον Αυτοσχεδιασμό και το Contact Improvisation που ασκεί από το 1987. Συνεργάστηκε με διακεκριμένους ερμηνευτές και δασκάλους διεθνώς αναγνωρισμένους στο New Dance διδάσκοντας και οργανώνοντας σεμινάρια καθώς και παραστάσεις στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Εκπαιδεύει συστηματικά χορευτές – μουσικούς – ηθοποιούς και ερασιτέχνες με στόχο την έρευνα της κίνησης στο νέο χώρο, Present Body, που άνοιξε πρόσφατα στο κέντρο της Αθήνας.

Κόστος σεμιναρίου: 165 ευρώ. Όσοι έχουν γραφτεί ως μέλη της σχολής το κόστος ανέρχεται στα 150 ευρώ. Προκαταβολή: 80 ευρώ για κράτηση θέσης μέχρι τις 13/1/2010. Παρακαλούμε να δηλώσετε συμμετοχή εγκαίρως. Οι θέσεις είναι πολύ περιορισμένες. Εάν το σεμινάριο προπληρωθεί μέχρι τις 31/12/2009 κοστίζει 150 ευρώ και 135 ευρώ για τα μέλη της σχολής.

*Στην τιμή δεν περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Σεμινάριο για τη φωνή μέσα από την κίνηση «Η παρουσία στη Φωνή» με τον Ulrik Barfod

6 & 7 Φεβρουαρίου 2010, 10:00πμ-17:00μμ

Το σεμινάριο απευθύνεται σε ερμηνευτές, ηθοποιούς, χορευτές, τραγουδιστές και ερασιτέχνες που μελετούν την έκφραση μέσα από τη φωνή όπως αυτή στηρίζεται από την κίνηση και το σώμα.

Στην αρχή του σεμιναρίου προετοιμάζουμε το σώμα μας για το τραγούδι και τη δημιουργική έκφραση μέσα από σωματικές ασκήσεις που μας επιτρέπουν να ανακαλύψουμε τις πηγές των ήχων και να ελευθερώσουμε την ενέργεια που στηρίζει τη φωνή με διαύγεια και ελευθερία. Στοχεύουμε στη σύνδεση του ήχου με την κίνηση, στη διερεύνηση και ανάπτυξη του ιδιαίτερου δυναμικού της φωνής του κάθε συμμετέχοντα.

Η βάση της δουλειάς μας είναι η καλλιέργεια της ενσυναίσθησης καθώς μαθαίνουμε να αφουγκραζόμαστε ενεργά τον εαυτό μας και τους άλλους. Αναπτύσσουμε την ικανότητα να αναγνωρίζουμε αυτό που αποκαλύπτεται στη στιγμή, να συνδεόμαστε και να ταυτιζόμαστε καλύτερα με τις ποιότητες που αναδύονται από την έκφραση των άλλων. Με μεγαλύτερη εμπιστοσύνη επιτρέπουμε στον εαυτό μας να εκτεθεί δοκιμάζοντας και διευρύνοντας τα όρια των εκφραστικών μας δυνατοτήτων.

Εξαιρετικά σημαντικό μέρος του σεμιναρίου με τον Ulrik Barfod είναι η διδασκαλία του κάθε συμμετέχοντα ξεχωριστά. Ο μαθητής διερευνά τις δεξιότητες της φωνητικής του έκφρασης καθώς πειραματίζεται με την καθοδήγηση του δασκάλου πάνω σε κείμενο ή τραγούδι που έχει φέρει ο ίδιος. Η ομάδα υποστηρίζει ενεργά αυτή τη διαδικασία με την παρουσία της. Μέσω αυτής της αλληλεπίδρασης, η εμπειρία του καθενός γίνεται γνώση για όλους. Παρακαλούμε να φέρετε ένα κείμενο ή ένα τραγούδι που να έχετε απομνημονεύσει.

Ο Ulrik Romer Barfod γεννήθηκε στην Δανία το 1963. Σπούδασε μουσική και τραγούδι στο Πανεπιστήμιο του Århus. Έχει τραγουδήσει με διάφορα φωνητικά σχήματα στην Δανία και την Γαλλία. Είναι δάσκαλος και παλιό μέλος της θεατρικής ομάδας και του κέντρου εκπαίδευσης για τη φωνή και τις παραστατικές τέχνες, Roy Hart Theatre που εδρεύει στη Νότιο Γαλλία (Malérargues, Centre Artistique International Roy Hart Theatre). Διδάσκει συστηματικά σεμινάρια φωνής στην Γαλλία, στην Ελβετία, στην Γερμανία, στην Ολλανδία, στην Σουηδία, στην Δανία καθώς και στην Ελλάδα. Στη χώρα μας έχει διδάξει επανειλημμένα τα τελευταία 10 χρόνια.

Κόστος σεμιναρίου: 270 ευρώ. Για τα μέλη του χώρου το κόστος ανέρχεται στα 250 ευρώ.

Εγγραφή: Για να κρατήσετε τη θέση της συμμετοχής σας παρακαλούμε να προκαταβάλλετε το ποσό των 140 ευρώ μέχρι τις 20 Ιανουαρίου 2010. Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Σε περίπτωση προπληρωμής όλου του ποσού, το σεμινάριο κοστίζει 255 ευρώ και 230 ευρώ για τα μέλη. Η έκπτωση ισχύει μέχρι τις 10/1/2010.