Δευτέρα

10:00πμ-11:30πμ: Εκγύμναση με βάση τις αρχές τεχνικών release (Alexander)
Όλα τα επίπεδα
Χριστίνα Κλεισιούνη

18:30μμ-20:00μμ: Contact Improvisation
Αρχάριοι
Χριστίνα Κλεισιούνη

20:30μμ-22:30μμ: Αυτοσχεδιασμός/Μελέτη της Αυθεντικής Κίνησης
Όλα τα επίπεδα
Χριστίνα Κλεισιούνη

Τρίτη

12:00μμ-13:30μμ: Astanga Yoga (το μάθημα γίνεται στα Αγγλικά)*
Όλα τα επίπεδα
Rowan Thorpe

Πληροφορίες για το μάθημα δίνονται στο link: www.rowanthorpe.com/media/yoga_class_intro.pdf

18:00μμ-19:30μμ: Εργαστήριο Τεχνικής Butoh
Όλια Λυδάκη

20:00μμ-22:00μμ: Εργαστήριο Συνειδητής κίνησης & Αυτοσχεδιασμού
Χριστίνα Κλεισιούνη

Τετάρτη

10:00πμ-12:00μμ:Εργαστήριο Συνειδητής κίνησης & Αυτοσχεδιασμού
Χριστίνα Κλεισιούνη

18:00μμ-20:00μμ: Contact Improvisation
Μεσαίο επίπεδο
Χριστίνα Κλεισιούνη

20:30μμ-22:00μμ: Astanga Yoga*
Όλα τα επίπεδα
Rowan Thorpe

Πέμπτη

10:00πμ-11:30πμ: Εκγύμναση με βάση τις αρχές των τεχνικών Release (Alexander)
Όλα τα επίπεδα
Χριστίνα Κλεισιούνη

18:00μμ-19:30μμ: Εκγύμναση & Εκφραστική Κίνηση για Ενήλικες (τμήμα αρχαρίων)
Χριστίνα Κλεισιούνη

20:00μμ-22:00μμ: Εργαστήριο Συνειδητής κίνησης & Αυτοσχεδιασμού
Χριστίνα Κλεισιούνη

Παρασκευή

10:00πμ-12:00μμ: Εργαστήριο Συνειδητής κίνησης & Αυτοσχεδιασμού
Χριστίνα Κλεισιούνη

18:00μμ-19:30μμ: Μάθημα Πιλάτες (6 άτομα)
Αταλάντη Μουζούρη

Οι ομάδες των μαθημάτων μπορεί να δεχτούν μέχρι 10 άτομα για τη μεγαλύτερη ασφάλεια των συμμετεχόντων και για μια πιο ποιοτική εκπαίδευση.

- Το πρόγραμμα υπόκειται σε αλλαγές.
- Θα προστεθούν παραπάνω ώρες στα μαθήματα Yoga και Pilates   ανάλογα με το ενδιαφέρον.
- Τα σεμινάρια θα λαμβάνουν χώρα ως επί το πλείστον   Σαββατοκύριακα

* Παρακαλούμε, για λόγους υγιεινής, να φέρνετε το δικό σας Yoga mat και μια μεγάλη πετσέτα.